怎样预防念珠菌性阴道炎

　　怎样预防念珠菌性阴道炎

　　1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

　　2、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应当洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；逐日清洗外阴，换洗内裤并放于透风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。

　　3、公道穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人亵服、内裤及泳装。

　　4、使用公共厕所时尽可能避免坐式马桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。

　　5、不过度讲求卫生：有些病人救治时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这类做法是毛病的。

　　6、不滥用抗生素：长时间大量利用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过量生长而致病。

　　7、积极医治糖尿病：糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制念珠菌生长。