如何预防输尿管结石

输尿管结石虽然小，但却也是非常致命的，所以泌尿外科专家就说在生活中大家一定要做好饮食的防御措施，这样才能保障自己不被病症所感染。输尿管结石要是能够在日常的饮食中做好防御措施则就是最大的好了，因为饮食是能够完全预防输尿管结石呈现的。以下我们就一起来看看相关预防输尿管结石的饮食方式。

【输卵管结石加重的伤害】

1、输尿管结石会造成尿流梗阻，损伤肾的功能，结石位于的位置越高，堵塞的就会越加重，时间就会越长，并发的感染就会越重，肾的伤害就会越加重。

2、患者身上会有呈现绞痛，绞痛多为间发性的，会沿着同一侧的输卵管方向放射到大腿内侧、会阴、外生殖器等地方。

3、患者会产生钝痛，在输尿管被堵塞后会产生肾部积水，肾包膜也会受到影响。

4、梗阻造成打不同程度的肾积水，损伤了肾的实质，并触发了感染，还可产生肾盂肾炎、肾脓肿。

【预防输尿管结石的饮食方式】

1、日常生活中要少吃盐，因与钙有协同作用，并能够干扰防治结石yao物的代谢疗程。

2、需少吃含维生素C的饮食，因其在代谢疗程中可生草酸，能促使结石形成。

3、日常生活中应少吃牛、羊肉，因牛、羊肉中含较多的嘌呤，而嘌吟分解成尿酸，尿酸是许多结石的成分之一。

4、多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于250ML，减少尿内固体成份的沉淀，预防新的结石形成。

5、增加活动量，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，可促使结石移动排出。

6、长期卧床患者，应帮助病人多活动、勤翻身，以减少骨质脱胎换骨钙，增进尿流通畅。

7、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等。

8、加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量，是预防结石形成的根本途径。

之所以说大量摄取钙物质会造成结石病症，主要就是指钙物质长期积累，而不能消化的情况下，主要集中在两个部位，一个是肾部，一个是胃部。胃部还好说，但肾部就不同，这也是肾结石常见的一个要素，输尿管结石的原因也基本如此。